Psi - Luiza Aguiar

Te ajudo a reduzir a ansiedade.

Luiza Aguiar Soares

Colaboro de maneira online com pessoas de diferentes partes do Brasil e do mundo para reduzir a ansiedade, porque por anos eu também sofri com a ansiedade excessiva até receber informação e tratamentos apropriados.

Missão

Promover saúde e qualidade de vida de modo que as pessoas consigam reduzir a ansiedade para viver com tranquilidade.

Visão

Me tornar uma profissional de referência na redução eficaz da ansiedade.

Valores

Compaixão, colaboração, educação, responsabilidade, integridade e melhoria contínua.

Formação

– Psicologia, PUC Minas (2015 – 2019).
– Comportamento Suicida: Avaliação e Manejo, Secad (2018).
– Psicologia aplicada à imigração, Psicologia (In)Formação (2020).
– Raciocínio Clínico em Psicoterapia nas Queixas Relacionadas à Ansiedade, PsicoNegócios (2022).
– Fundamentos Essenciais da Psicofarmacologia, Dr. Danilo Borges (2022 – 2023).
– Terapia Cognitivo-Comportamental, PUC Minas (2022 – 2023).
– Acesse o LinkedIn para ver outras certificações.

Psi, você já pensou nisso? Quanto mais você souber sobre o público que você atende, mais eficaz o seu trabalho será. No episódio 011 do podcast “Ansiedade em Foco”, eu e a psicóloga Hilda Camile Santos Costa (@psicamilecosta - CRP 03/20169) conversamos sobre a importância de definir um público de atendimento para direcionar nosso estudo…

Psi, quer se destacar profissionalmente em 2025? 🧭 Participe das lives de aquecimento da aula “Mapa da ansiedade para psicólogas: Descubra como guiar os seus clientes de psicoterapia da ansiedade à tranquilidade”! 🌅 Orientações profissionais simples e práticas podem te levar até novos horizontes. ✉ Convide uma amiga psicóloga para compartilhar essa jornada com você!…

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Psi, até quando você vai tentar estudar diferentes queixas e ficar sobrecarregada? 📚 Eu entendo que a sua intenção é se preparar para atender o máximo de clientes de psicoterapia que você puder, mas o quão eficaz você tem sido nos seus atendimentos com essa estratégia? 🇧🇷 Há, atualmente, aproximadamente 18,6 milhões de brasileiros com…

A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem colaborativa que tem como fundamento que a maneira como pensamos influencia como nos sentimos e comportamos. Juntas, cliente e psicóloga, identificam e avaliam queixas, desejos, valores e pontos fortes, para criar um plano de trabalho que atenda às suas necessidades.

Essa abordagem é, atualmente, classificada pela Associação Americana de Psicologia – APA (2022) com forte eficácia cientificamente comprovada para o tratamento de queixas de ansiedade e outras frequentemente associadas.

Reduzir a ansiedade problemática não significa jamais se sentir ansioso; significa chegar a um ponto em que a ansiedade não mais interfere no que é importante na sua vida.
Stefan G. Hofmann, 2022, p. 171

Conheça os meus serviços e entenda como funcionam.

Ajudo mulheres a reduzir a ansiedade para viver com tranquilidade. Saiba mais sobre psicoterapia, psicoterapia breve e grupo terapêutico clicando abaixo.

Psicoterapia

Processo colaborativo em que você e a Psicóloga criam um plano de tratamento para testar estratégias e desenvolver habilidades que realizem ou satisfaçam seus objetivos e metas de psicoterapia.

Psicoterapia Breve

Processo colaborativo com duração de 08 sessões em que, juntas, identificamos e trabalhamos os pensamentos, emoções e comportamentos que estão tirando ou prejudicando o seu sono.

Grupo terapêutico

Grupo terapêutico para Au Pairs que estão nos Estados Unidos, mediado por psicólogas que fizeram o mesmo programa de intercâmbio.

O atendimento online é oferecido para pessoas adultas brasileiras e de outras nacionalidades, em português e inglês, através do Google Meet ou Zoom.

Durante a videochamada, é importante que cliente e Psicóloga estejam em local privado e silencioso, com um aparelho carregado e com boa conexão de internet.

Queixas atendidas: Preocupação Sobrecarga de atividades Dificuldade para dormir Dificuldade para dizer não Cansaço excessivo Pânico Insegurança Adaptação

Conheça os meus produtos e entenda como funcionam.

Planner

Com este planner sem data, você irá avaliar o ano anterior e atual para planejar as mudanças que deseja e viver com mais tranquilidade e equilíbrio.

Aqui estão alguns depoimentos sobre o meu trabalho. Para enviar o seu, clique no botão abaixo.

M. G. M.

É sempre muito bom conversar com a Luiza. Ela é sempre muito atenciosa e acolhedora. Estou me surpreendendo com os resultados e avanços obtidos. Algo que eu comento com ela é que a sessão termina e eu já fico ansiosa para a próxima.

A. P. T. S.

As consultas são muito empáticas, me sinto confortável e segura para falar de tudo que preciso, sempre respeitando meu tempo e minhas limitações. Luiza é atenciosa, acolhedora e traz pontos que me fazem refletir durante e depois da consulta e, ao final, sempre saio conhecendo um pouquinho mais de mim. Estou satisfeita e feliz com a terapia e os resultados que estamos alcançando juntas.

D. S.

Eu sou uma pessoa que sempre criticou as pessoas que não tinham força, até que Deus me permitiu acordar para minha vida e aprender a ter empatia com quem precisa de ajuda. É muito fácil e complexo ao mesmo tempo você ajudar alguém nessa situação. Fácil porque basta você falar a coisa certa para dar o click na cabeça de quem está precisando dessa ajuda; difícil e complexo porque você tem que conseguir identificar o dia em que a pessoa está aberta a escutar e aceitar ajuda. Eu jamais, nem por um milésimo de segundo, imaginava que conversar com uma desconhecida preparada para me ouvir fosse me fazer tão bem. Obrigada de verdade, Luiza.

A. A. C. S.

A terapia é importante para mim, pois é o tempo na semana que tenho reservado para focar realmente em mim, me autoconhecer, me desenvolver e ter uma vida melhor. Esse tempo de reflexão e conversa faz diferença na minha vida, me faz evoluir. Agradeço muito à minha psicóloga Luiza por todo o trabalho. Tem me ajudado muito.

N. M.

I am now in therapy with Luiza for almost half a year. I noticed that she always remembers the things I tell her, even the small details. Luiza is very organized, like a robot, but shows a lot of emotions and personal experiences which makes the sessions more personal instead of formal. She is always open to try new methods or different strategies. This makes her way more than just a therapist.

C. A. C.

Estou muito feliz com as sessões. Sempre fico muito à vontade para falar. Ao final de cada consulta saio me sentindo melhor e conheço um pouquinho mais de mim.

A. C. B.

A psicoterapia está me ajudando muito a entender meus processos e o meu momento de vida atual. Às vezes na vida nos deparamos com cenários não muito felizes ou satisfatórios, mas que de certa forma estão ali e que precisam ser encarados de frente. Poder falar com uma pessoa abertamente, que não vai te olhar com julgamento, é muito bom e com certeza tem me ajudado muito no meu momento atual.

G. A. R.

Estive com a Luiza desde 2022 e é incrível ver o quanto avançamos! Ela sempre foi muito profissional, sensível e super dedicada. Ao longo de todo esse período desenvolvemos estratégias que me ajudaram a ter uma vida muito mais estável e saudável (mentalmente e fisicamente) e hoje sigo muito mais feliz. Revimos juntas os objetivos psicoterápicos que foram estabelecidos durante esse período e pudemos perceber que, em todos eles, tivemos resultados positivos e muito satisfatórios. Que sorte ter encontrado uma profissional tão boa para me acompanhar nessa jornada. Minha sincera gratidão por tudo.

J. S. T.

Luiza é uma profissional que reúne habilidades e competências às quais admiro. É responsável, cuidadosa e embasada tecnicamente. Recomendo o seu serviço de psicoterapia.

P. S. P. T.

Excelente profissional! A Dra. Luiza me ajudou muito! Em um período extremamente complicado tive o prazer de ter sido paciente dela e, com poucas sessões, eu já me sentia muito melhor... Sou muito grato a ela por todo carinho e dedicação que teve comigo. Indico de olhos fechados!

J. G. S.

Luiza é excepcional. Uma profissional extremamente dedicada, atenciosa e que sempre consegue me ajudar em momentos delicados. Com ela me sinto ouvido e acolhido a todo momento. Recomendo a todos!

K. L. V. B.

"Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana seja apenas outra alma humana" (Carl G. Jung). Essa citação é bem comum na psicologia, mas não são todos psicólogos que conseguem vivê-la, porém acho que Luiza sim consegue usar seu conhecimento, métodos e técnicas sem ser fria, sem distanciar a tal ponto que o paciente não sinta o conforto de um afago, sorriso, abraço, cuidado ainda que de forma remota. Afinal, a presença não está relacionada ao encontro físico e sim ao interesse, em estar inteiro na relação terapêutica.

A. S. P.

A Dra. Luiza tem sido muito incrível no meu processo terapêutico. Ela me ajuda a entender meus pensamentos e sentimentos e como eles, inevitavelmente, afetam meu bem-estar. Já vejo melhora em como regulo minhas emoções no meu dia-a-dia e nossos planos de ação estão cada vez mais me ajudando a alcançar meus objetivos. Ela sempre promove um espaço onde eu me sinto confortável e segura pra falar o que eu quiser. Super recomendo o trabalho da Dra. Luiza!

A. C. F. S.

A psicóloga Luíza Aguiar é uma profissional incrível! Ela é muito organizada, responsável, dedicada, interessada e está em constante formação continuada para manter os estudos em dia. Sem dúvida, foi o melhor investimento que fiz neste ano de 2023! Consegui incluir a psicoterapia em minha rotina corrida, agitada e atribulada. Como é importante a intervenção de um profissional na área da psicologia em nossa vida! Me ajudou a trabalhar diferentes aspectos da vida pessoal, profissional, emocional, física e espiritual. Os encontros online de psicoterapias aconteceram quinzenalmente, conforme a minha disponibilidade. Com seu acompanhamento humanizado, suas orientações, avaliações, feedbacks e os planos de ação personalizados construídos em cada encontro, foram fundamentais para que eu conseguisse: identificar, refletir e compreender meus sentimentos e pensamentos; agir buscando mudanças para alcançar meus objetivos traçados durante as sessões. Foi uma jornada terapêutica emocionante que continuarei sendo atriz e autora da minha vida, ao lado da profissional maravilhosa Luíza Aguiar!

J. K. O.

A Dra. Luiza é maravilhosa! Sempre sensível para ouvir e entender a necessidade do paciente.

A. R. O.

Muito atenciosa durante todo o atendimento e empenhada em ajudar!

M. L. F. C.

A psicóloga Luiza é uma excelente profissional. É atenciosa, dedicada, respeitosa, tranquila, estudiosa e interessada em promover saúde aos seus pacientes. Busca sempre alternativas que cabem na rotina e nas necessidades das pessoas em psicoterapia. Está em constante atualização em seus estudos.

L. B. G.

A Luiza tem sido uma excelente psicóloga e me sinto muito mais tranquila sabendo que posso contar com o trabalho dela. Desde a primeira sessão ela se mostrou atenciosa e precisa nas suas anotações, além de sempre estar preparada com meu histórico revisado, me ajudando a colocar em ordem meus pensamentos e emoções. Traz muito material extra para apoio. O atendimento online não foi barreira em nenhum momento. Sinto que sou ouvida e que ela realmente faz um bom acompanhamento das minhas dificuldades e ajuda na minha evolução.